中学生の不登校は年々増加しており、文部科学省の統計によると、その数は過去最多を更新し続けています。不登校の背景には、学校環境や人間関係、発達特性、家庭の事情など多様な理由があり、画一的な解決策では対応しきれません。
そんな中で注目されているのが「フリースクール」です。フリースクールは、学習支援だけでなく、子どもたちが安心して過ごせる居場所としての役割も担っています。
本記事では、中学生の不登校とフリースクールの関係について、仕組みや費用、選び方、実際の活用事例まで丁寧に解説します。不登校に悩む保護者の方や、サポートを検討している教育関係者必見の内容です。
中学生が不登校になる背景と現状
部科学省のデータから見る不登校の増加傾向
最近の報告によると、中学生の不登校児童生徒数は年々増加傾向にあります。文部科学省の調査では、2023年度の不登校中学生は全国で約12万人に達し、過去最多を更新しています。
不登校の原因は単一ではなく、学業不振や人間関係のトラブル、心身の不調、家庭環境の変化など多岐にわたります。また、コロナ禍による生活変化や学校再編、学校外でのオンラインコミュニケーション増加なども影響しているとされています。不登校はもはや特殊な状況ではなく、社会全体が向き合うべき課題として捉えられています。
そのため、従来の学校以外の教育機会として、「フリースクール」や「オンライン学習」が注目を集めています。
中学生に多い不登校の理由とは?
中学生が不登校になる理由は、心理的・社会的・環境的な複合要因が多く見られます。
たとえば、思春期特有の心の不安定さや、友人関係のトラブル、いじめの発生、学力の不適応による自己肯定感の低下などがあります。また、教師との関係性の悪化や、学校のルールや雰囲気に馴染めないことが原因となるケースもあります。
一方で、家庭側でも過保護または放任によるストレス、家庭内の不和、経済的困難などの影響が不登校につながることも少なくありません。こうした背景を理解し、個別に寄り添ったサポート体制が求められているのです。
フリースクールとは?仕組みと目的を解説
フリースクールの定義と役割
フリースクールとは、学校に通えない、または通わない子どもや若者に対する教育機関の総称です。「学びの多様性」を重視し、学習支援を中心に、自由な活動や相談体制を提供する場として全国各地に広がっています。
公立学校が担う「単一の教育方針」に対し、フリースクールはそれぞれの個性や状況に応じた柔軟なサポートを行います。少人数制や個別指導など、子どものペースに合わせた教育が可能となるため、心の回復と自己肯定感の向上に役立つとされています。
不登校の子どもたちが「安心して学べる居場所」として選ばれやすい理由です。
義務教育との違い・連携はどうなっている?
フリースクールは義務教育の学校ではありません。そのため、学習指導要領に基づいたカリキュラムや評価方法などは定められていませんが、文科省と連携して授業内容が出席扱いになるケースもあります。一定の条件を満たして学校とフリースクール間で協議が行われることで、不登校でも「出席日数」として認められることも。
これにより、学校との関わりを完全に切らずに、安心してリカバリーを図ることができます。「公教育だけではない学びの場」を支える存在として、連携制度は今後ますます拡大が期待されています。
フリースクールの選び方と見るべきポイント
学習サポートの内容とカリキュラム
フリースクールを選ぶ際にまず確認すべきなのは、「学習サポートの内容」です。
主要科目を教える授業スタイルなのか、個別指導が中心なのか、または自由な学習・探求型なのかで大きく設計が異なります。
進学目標がある場合は、受験対策や専門性のある講師によるサポートがあるかも重要です。一方で、子どもの心理状態が不安定な場合は、学習ペースを無理強いしない「環境づくり」がなされているかにも注目しましょう。
オープンスクールや体験入学の機会を活用して、子どもの様子を見ながら決めることが大切です。
心のケアや居場所づくりの方針
フリースクールは「学習の場」であると同時に、「居場所」としての機能が非常に重要です。
子どもが自分らしく過ごせる安心感は、心の安定や自己肯定感につながります。
スクールによってはカウンセラーが常駐していたり、心理支援を専門とするスタッフがサポートしてくれることも。グループ活動やイベントを通じて、同じ境遇の仲間と関わる機会があるスクールもあります。
子どもがリラックスして過ごせるかどうかは、実際の雰囲気や対応を見て判断するのがベストです。
先生・スタッフの質と対応力
フリースクールの運営において重要なのが、スタッフの質です。
教員免許を持つスタッフだけでなく、心理学や福祉に知識のある人材が多くいるかどうかで支援の質が変わります。
また、不登校の背景に寄り添った対応ができるかどうかも重要な判断基準です。
説明会や面談時に、「子どもをどう支援するか」「どのような理念を持って運営しているか」を確認し、信頼できるかどうかを判断しましょう。
フリースクールの費用と公的支援制度
月額費用の相場と内訳
フリースクールの費用は運営団体や地域によって大きく異なりますが、一般的な相場は月額2万円〜10万円ほどです。費用には授業料のほか、施設利用料、教材費、イベント参加費、昼食代などが含まれる場合もあります。一部のフリースクールでは、入会金(1万円〜5万円)や年会費が発生することもあります。
また、特定の専門家(例:心理カウンセラー、学習指導員)が常駐している場合、サポート費用として別途料金が加算されることもあります。
費用を抑えたい場合は、全日制ではなく週2〜3日利用できるコースやオンライン併用型のスクールを検討すると良いでしょう。
補助金・助成金の有無と利用方法
フリースクールは私的な教育機関のため、学校と異なり全額公費で賄われるわけではありません。しかし、自治体によっては不登校児童・生徒のための通所支援に補助金や助成金が用意されていることもあります。
たとえば、東京都の一部自治体では「民間教育機関利用費補助金制度」があり、月額数万円を上限に支給されることがあります。
利用方法は、スクール側や自治体の教育委員会に問い合わせ、必要書類を揃えて申請します。制度ごとに対象となるスクールや期間、条件が異なるため、早めに情報を収集し活用することをおすすめします。
フリースクールに通うメリット・デメリットと成功事例
学校復帰や高校進学は可能?
フリースクールに通ったからといって、学校復帰ができなくなるわけではありません。むしろ、多くのフリースクールでは学校復帰や進学の支援も行っています。学習習慣を整え、自信を取り戻すことで再び学校に通えるようになったケースは少なくありません。
また、中学生でフリースクールを利用していた生徒が通信制高校や定時制高校、全日制高校へ進学する事例も増えています。進学に向けては、フリースクールで必要な範囲の学力を補い、入試に合わせた対策を行ってくれるスクールもあります。
実際に通った中学生の声・保護者の感想
「学校に行けなかった自分を責めていたけど、ここでは自分のペースで学べるようになった」「ここに来てから、初めて自分の思いを話せるようになった」など、フリースクールに通う中学生からはポジティブな感想が多く寄せられます。
保護者からも、「子どもの笑顔が戻った」「無理に学校に押し込むより、まずは安心できる環境を選んで正解だった」といった声があります。一方で、「費用が高い」「情報収集や見学に時間がかかった」という声もありますが、通う前と比べて子どもの様子が改善したことへの満足度は高いと言えます。
aini school 小・中等部

遊んで学ぶ!心が元気になる!
オンラインをベースにしたオルタナティブスクール(フリースクール)です。
フリー!フラット!オープン!を大切に、1人ひとりの特性や、自由な選択を最大限に尊重。
オンラインを超えた質の高いコミュニケーションと、
“そのままで大丈夫”と感じられる安心感のある学び場と居場所を提供します。
仲間と楽しく取り組む活動や、社会で活躍するたくさんの大人たちによる多彩な授業。
いろんな生き方があっていい、たくさんの個性があっていい、ありのままの自分で大丈夫。
多様な世界や生き方に毎日触れながら楽しく学べる、新しい時代の学校です。
クラスジャパン小中学園

クラスジャパンは2018年に開校したオンラインフリースクールです。
生徒一人ひとりに担任が伴走し、子どもが自分のペースで勉強ができるようサポート。勉強以外にもeスポーツ、プログラミング、イラストなど、得意を伸ばす部活動もある不登校生徒の新しい居場所です。
これまでに1500人以上の子どもたちをサポートしてきました。
将来の進路選択の際に不登校が不利益になることのないよう、社会的自立や参加を実現するための環境作りに取り組んでいます。
まずは初月利用料無料のトライアル入会からお試しできます。
フリースクールとオンライン学習の併用という選択肢
自宅学習との組み合わせで広がる学び方
近年増えているのが、フリースクールとオンライン学習の併用スタイルです。
体調やメンタルの状況に応じて通所日を調整できるため、柔軟な学習計画が可能です。たとえば、週に2日はフリースクールへ行って仲間と関わり、その他の日はオンラインで自宅学習を進める、といった形です。
また、オンライン学習サービスは英語や数学など個別の学習状況に応じて対応してくれるため、苦手教科の克服にも役立ちます。特に外出が難しい時期や長期療養中の子どもにも適しています。
ティントル

不登校専門のオンライン家庭教師。
おすすめな理由
- 完全オンラインだから安心して自宅学習できる
- ティントルはオンライン専門の学習サービスです。不登校の子どもが抱えがちな「外出の不安」や「教室での人間関係ストレス」を避け、自宅から無理なく学習を始められます。カメラ・マイクのオン/オフも自由なので安心です。
- 個別指導で理解度に合わせて丁寧に対応
- マンツーマン指導を採用しており、担当講師が子どものペースに合わせて学習を進めます。授業中に他の生徒を気にしないで済むため、わからないところも質問しやすく、勉強の遅れがあってもじっくり取り戻せます。
- 学習と心のケアを両立するサポート
- ティントルは、学習だけでなく「感情のケア」にも力を入れています。やりたくない気持ちに寄り添いながら、まずは「少し勉強してみよう」と思えるよう支援。心理的な不安を和らげて学習につなげるサポート体制です。
- スケジュールの柔軟性
- 授業の日時は相談して決めることができ、生活リズムに合わせて継続しやすいのも特徴。昼夜逆転していても、少しずつ生活改善につながるよう調整することも可能です。
キズキ共育塾

不登校支援の専門機関が提供する個別塾
おすすめな理由
- 不登校支援の専門機関として信頼できる
- キズキ共育塾は「不登校・中退・ひきこもり支援」を専門とする塾で、10年以上の実績があります。再登校支援、高卒認定対応、進学準備など「その後」に向けた総合的なサポートも充実。
- ゼロからゆっくり勉強し直すことができる
- 基礎がわからなくても大丈夫。学校の授業についていけなくなった子でも、段階を踏んで「できた」という実感を取り戻すことができます。学び直しに特化した授業スタイルが大きな強みです。
- 安心できる「居場所」も提供
- 学習塾でありながら「行くだけで安心できる場所」として機能することが特徴。教室には同じような経験を持つ仲間がいることも多く、孤立しがちな子どもにとって心の居場所になります。
- 個別に寄り添うきめ細かな対応
- 家庭訪問や保護者向け面談も行い、一人一人の状態に合わせた柔軟な学習計画と生活支援を提供。学習面だけでなく、家庭環境やメンタル面も含めた手厚いフォローが特徴です。
家庭教師を検討
不登校のお子さまを支えるうえで、最も大切なのは「その子のペースに合った学び直しの環境」を見つけることです。学校での集団授業が難しくなったとしても、適切な学習サポートが整えば、学びを止めない選択肢はあります。
その際に非常に役立つのが、家庭教師サービスを中立的に比較できる「家庭教師比較くらべーる」です。

おすすめな理由
- 不登校専門の家庭教師会社をまとめて比較できる
- 不登校の指導に強い講師は、単に勉強を教えるだけでなく、「登校刺激のかけ方」「学習再開への段階的アプローチ」「自己肯定感を下げない声かけ」など、専門的なサポートができることが重要です。くらべーるでは、こうした専門性を持つ会社だけを絞って探すことができます。
- 料金・特徴が一目でわかり、無理のない範囲で選択できる
- 不登校の期間は長期化することも多く、費用負担は大きな心配要素です。くらべーるなら、入会金・月謝・教材費などの条件比較がしやすく、予算に合った会社を冷静に選べます。
- 複数社に一括問い合わせでき、押し売りがない
- 保護者の方が最も不安に感じるのは、相談した後の“強い営業”。くらべーるは中立の比較サイトなので、無理な勧誘はなく、安心して情報収集できます。
- 不登校の子の学習再開事例が豊富
- 「完全に勉強から離れていた子が、自信を取り戻してまた机に向かうようになった」「高校進学ルートを一緒に整えてくれたなどの具体的な事例が多いため、イメージが掴みやすいのも特徴です。
ICT活用の注意点とおすすめツール
オンライン学習を取り入れる際には、保護者の管理や環境整備も重要となります。デバイスやネット環境を整え、集中できる場所を確保することが求められます。また、オンライン学習ツールの利用時間を適切に調整し、長時間の画面使用によるストレスを避ける工夫も必要です。
おすすめの学習サービスには、「スタディサプリ」や「すらら」などがあります。また、フリースクールが独自に用意しているオンライン授業も増えています。ICTをうまく使いこなすことで、「学ぶ意欲」と「自分に合うペース」を両立する新しい学び方が実現します。
すらら

「すらら」は、不登校や発達障害など、勉強に心理的ハードルがある子向けのサポート特化型。
おすすめな理由
- オンラインで教室感覚の学びができる
- ゲーム感覚の学習システムで、アニメキャラが先生として説明してくれるため、勉強への心理的ハードルが低い。
- 無学年式で自分のペースで学べる
- 学年に縛られず、苦手な単元は小学生レベルから遡って復習でき、得意分野は先取りも可能。
- 発達障害や不登校の子に配慮した設計
- 学習設計が「つまずきやすいポイント」を細かく分析してサポート。集中が続きにくい子も取り組みやすい。
- サポート体制が充実
- 学習の進捗を見守るコーチがつき、保護者向けに声かけや学習サポートのアドバイスも。
スタディサプリ中学講座

「スタディサプリ」は、コスパ重視で、授業の補完や受験対策に強い。
おすすめな理由
- プロ講師によるわかりやすい授業動画
- テストや入試対策にも対応した内容で「解説がわかりやすい」と評判。学校の授業を補うのに最適。
- 月額が安い(約2,178円)でコスパ良し
- 低価格なのに全教科の授業が見放題で、家庭の負担が少ない。
- 自分の好きな時間・場所で学べる
- スマホやタブレット、PCで学習可能。登校できない期間でもリズムを崩さずに学習を継続できる。
- 定期テスト・高校受験に対応したカリキュラム
- ターゲットを絞った講座も多く、勉強を再開したい中学生が「今から間に合わせる」学習にも向いている。
【FAQ】よくある質問
フリースクールとは何ですか?中学生でも通えますか?
フリースクールは、学校に通えない、または通わない子どもたちのために設けられた学びと居場所の代替施設です。学習支援だけでなく、心のケアや社会性の育成も行われています。多くのフリースクールは中学生を受け入れており、カリキュラムや支援体制も年齢に応じて整備されています。
フリースクールの費用はどれくらいかかりますか?
フリースクールの費用は施設によって異なりますが、一般的には月額2万〜10万円程度が相場です。授業料以外に設備費や教材費がかかる場合もあります。自治体によっては補助金や助成金の制度が利用できることもあります。
フリースクールに通うことで高校進学は可能ですか?
はい、可能です。フリースクールには高校進学サポートが充実しているところも多く、通信制高校や高認試験など様々な選択肢を通じて進学が実現できます。また、フリースクールを経て学校復帰し、そのまま進学を目指すケースもあります。
不登校でも出席扱いになる制度はありますか?
一部のフリースクールは、学校と連携して「出席扱い」と認められる制度を活用しています。必要な条件(指導内容、通学頻度、学習状況報告など)を満たすことで、不登校でも欠席扱いにならずに済む仕組みが利用できる場合があります。
フリースクールとオンライン学習は併用できますか?
はい、多くのフリースクールではオンライン授業や自宅学習と組み合わせた柔軟な学習スタイルが可能です。体調や気持ちに合わせて、対面とオンラインを切り替えることで、負担の少ない学び方が選べます。
【まとめ】中学生の不登校とフリースクールは未来への新しい一歩
不登校は決して「逃げ」ではなく、自分らしい生き方を見つけるための挑戦でもあります。フリースクールは、不登校の中学生にとって「安全な居場所」であり、「学習と心の成長」を支える大切な選択肢です。それぞれの子どもが抱える背景に応じて、最適な環境を選ぶことが大切です。
費用や支援制度、進学支援、オンライン併用など、多様な選択肢が広がる現代だからこそ、正しい情報を得て判断することが重要です。学校に戻ることだけがゴールではなく、それぞれのペースで未来への一歩を踏み出せるサポート体制が揃っています。親も子どもも、焦らず一緒に前向きな選択をしていきましょう。







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